Полезная информация

Подростковый возраст — время, когда ещё вчерашний ребёнок становится самостоятельным и ищет ответы на важные для него вопросы: что такое «хорошо», что такое «плохо», в чём смысл жизни и где справедливость.

Памятки по психологической подготовке к ГИА предназначены для помощи выпускникам в преодолении стресса и повышении уверенности в своих силах перед экзаменами. В них содержатся рекомендации по организации режима дня, развитию навыков саморегуляции, эффективному управлению временем и преодолению тревожности. Материалы помогут обучающимся научиться справляться с эмоциональным напряжением, сохранять концентрацию и ясность мышления в процессе подготовки и во время проведения экзаменов. Памятки могут быть полезны не только ученикам, но и их родителям и педагогам, заинтересованным в успешной сдаче ГИА своими подопечными.