Неделя активного образа жизни в «Академии знаний»
Продвижение здоровья, профилактика и спорт
С 9 января в «Академии знаний» прошла тематическая неделя, посвященная активному образу жизни и профилактике заболеваний. В течение недели учащиеся медицинских классов совместно с преподавателями центра тестирования ГТО Старооскольского городского округа организовали и провели спортивные соревнования среди учеников школы.
Спорт и физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Регулярные физические нагрузки укрепляют иммунитет, развивают выносливость и дисциплину, формируют правильные привычки с детства. Поэтому в рамках недели ребята не только соревновались в силе, ловкости и скорости, но и узнали больше о важности профилактики заболеваний, правильного питания и соблюдения режима дня.
Занятия проходили в разных форматах:
– спортивные эстафеты и командные соревнования;
– открытые беседы с преподавателями медицинских классов о здоровом образе жизни;
– обсуждение роли физической активности в профилактике различных заболеваний.
Неделя активного образа жизни стала напоминанием о том, что забота о здоровье начинается с простых ежедневных шагов – движения, спорта, осознанного отношения к своему организму. Приглашаем всех учеников и родителей поддерживать здоровый образ жизни и присоединяться к нашим мероприятиям!